Journal of Hatha Yoga

Rivista digitale indipendente dedicata allo studio dello yoga e al confronto con le altre tradizioni filosofiche e contemplative.

Il progetto esplora la disciplina attraverso saggi e approfondimenti sui testi classici, mettendo in dialogo le fonti tradizionali con gli sviluppi del pensiero contemporaneo e delle scienze umane.

Ultimo fascicolo

Corpo, percezione ed esperienza del movimento

Fascicolo 1 • 2026

Il numero inaugurale propone una riflessione sul rapporto tra consapevolezza corporea, movimento e pratica dello yoga. I contributi raccolti intrecciano studio dei testi, educazione al movimento e filosofie contemplative, offrendo diverse prospettive di approfondimento.

Gli articoli affrontano temi quali la sensibilità interna, la stabilità mentale e il principio della non-forzatura, evidenziando alcune possibili connessioni tra tradizione yogica, pratiche somatiche e ricerca contemporanea sul movimento.

Tra gli argomenti trattati:

• Introduzione alle pratiche somatiche nel contesto dello yoga contemporaneo

• Le radici interiori dell’Haṭha Yoga: prospettive dalla Kaṭha Upaniṣad

• La forza della cedevolezza: Tao Te Ching e Haṭha Yoga sul principio del non-forzare

• Abhyāsa e vairāgya negli Yoga Sūtra di Patañjali

• Movimento, percezione e consapevolezza

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